Dlaczego drętwieją ręce akurat podczas snu?W czasie snu jesteśmy nie świadomi ułożenia naszego ciała. Związku z tym dochodzi do ucisku różnych struktur nerwowych lub naczyń w różnych pozycjach. Oczywiście że nie każdy ma taki problem ale będzie to dotyczyć osób u których te struktury są w jakimś stopniu niewydolne. Osoby zdrowe mają na tyle wydolny organizm że żadna z pozycji na rysunku poniżej nie spowoduje jakiegokolwiek drętwienia rąk w nocy. Schorzenia powodujące drętwienie palców rąk w cieśni nadgarstka – w tym schorzeniu nerw pośrodkowy o okolicy nadgarstka ma bardzo mało miejsca i ściśle przylega do struktur kanału nadgarstka. Jeżeli doszło jeszcze do zmian zwyrodnieniowych w stawach nadgarstka nan przestrzeni lat lub do pracy opartej o ruchy nadgarstka to przestrzeń ta dodatkowo się zmniejsza. Stąd jeżeli śpimy w pozycji embrionalnej z przygiętymi nadgarstkami przez dłuższy czas to dochodzi do uścisku nerwu pośrodkowego i drętwienia palców w nocy (każdy palec może drętwieć oprócz małego). Osoba z cieśnią po przebudzeniu aby uwolnić się od dolegliwości najczęściej potrząsa dłonią. Aby sprawdzić czy masz cieśń nadgarstka możesz zróbić prosty test Phalena lub Tinela (czytaj, jak wykonać test Tinela i test Phalena). [1] Zespół cieśni nadgarstka często też występuje u kobiet w ciąży lub w pierwszych miesiącach po porodzie. Tym niemniej drętwienie rąk w ciąży nie jest spowodowane zmianami zwyrodnieniowymi w stawie nadgarstka ale zmianami hormonalnymi w okresie ciąży i obrzękiem tkanek. Zespół rowka nerwu łokciowego – sytuacja jest podobna do cieśni nadgarstka . W tym przypadku nerw łokciowy ulega uciskowi w okolicy rowka nerwu łokciowego. Rowek nerwu łokciowego to zagłębienie po wewnętrznej stronie łokcia (w to miejsce na łokciu gdzie „jak się uderzy to idzie prąd do ręki”). Stąd jeżeli śpimy w pozycji z przygiętymi rękami w stawie łokciowym to pojawi się drętwienie podczas snu palca małego i serdecznego oraz ból okolicy kręgosłupa szyjnego – wszelkie zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa powodujące ucisk na korzenie nerwowe mogą zaostrzać się w nocy jeżeli kręgosłup przyjmuje inne pozycje niż naturalna krzywizna. Oczywiście takie podrażnienie struktur nerwowych spowoduje drętwienie ręki ale będzie też współistniał ból okolicy w naczyniach tętniczych – podczas ucisku naczyń poprzez nieodpowiednie ułożenie i przygniecenie kończyny spowoduje pojawienie się drętwienia ręki w podczas snu. Takie odczucia mogą się przedłużać jeżeli występuje zaawansowana miażdżyca tętnic. W tym przypadku drętwieniu będzie towarzyszyć uczucie zimna w ręce oraz zmiana koloru skóry (zblednięcie lub zasinienie).Co robić dalej z drętwieniem rąk?Ad 1,2. Wszelkie zespoły ucisku nerwów obwodowych (cieśń nadgarstka, rowek nerwu łokciowego, kanał Guyona i inne niezwykle rzadkie) wymagają przeprowadzenia badania EMG i przewodnictwa nerwowego. Co bardzo ważne należy też, ocenić poziom hormonów tarczycy i poziom cukru we krwi. Stany sprawiają że nerw łatwo ulega uszkodzeniu i bardzo prawdopodobne że wyrównanie tych zaburzeń spowoduje ustąpienie dolegliwości. Dalsze decyzje diagnostyczne (badania obrazowe jak USG, rezonans magnetyczny, inne badania laboratoryjne) podejmuje się indywidualnie, często wystarczy badanie przewodnictwa nerwowego i badania laboratoryjne do rozpoczęcia leczenia. Dobrym rozwiązaniem na czas wykonania tych wszystkich badań jest kupienie ortezy nadgarstka w przypadku zespołu cieśni nadgarstka lub ortezy stawu łokciowego w przypadku zespołu rowka nerwu łokciowego. Dolegliwości te spowodują znaczną ulgę a nawet ustąpienie dolegliwości na dłuższy czas. Ad 3. Zwyrodnienie kręgosłupa szyjnego – to schorzenie wymaga przede wszystkim wykonania badania obrazowego. Najlepiej badania rezonansu magnetycznego, ponieważ badanie to daje najlepszy obraz struktur kanału kręgowego. Wykonanie badania tomografii komputerowej ma pewne wady. Po pierwsze jest znacznie mniej dokładne w obrazowaniu kręgosłupa szyjnego niż rezonans a dodatkowo wykorzystuje promieniowanie rentgenowskie które w za dużych dawkach jest szkodliwe. Natomiast w sytuacjach w których pacjent pierwszy raz zgłasza się z dolegliwościami kręgosłupa to kierowany jest na prześwietlenie kręgosłupa. Badanie takie jest często dostępne od ręki i nakreśla dalsze postępowanie: czy skierować chorego natychmiast na rezonans (jeżeli jest niedostępny rezonans to na tomograf) czy spokojnie zaplanować badanie rezonansem 4. Zmiany miażdżycowe naczyń – podejrzenie zaburzeń ukrwienia kończyny wymaga przeprowadzenia badania USG doppler. Jeżeli wynik wskazuje na zaawansowaną miażdżyce i zaburzenia ukrwienia kończyny to taki chory powinien zgłosić się do chirurga odczuwasz drętwienie rąk w nocy zgłoś się do lekarza.
Ból mięśni nóg. Poza wymienionymi wcześniej przyczynami, ból mięśni nóg może wiązać się ze skurczami. Te z kolei bywają powodowane żylakami czy niedoborami określonych składników w organizmie. Skurcze przychodzą najczęściej w nocy i potrafią być bardzo bolesne. Zdarza się, że są następstwem poważniejszych chorób.
Mam 29 lat,od miesiaca mam bol calej lewej nogi od posladka do palcow stopy.Czuje bol,dretwienie,mrowienie.Szczegolnie uciazliwe w nocy i rano (mam wrazenie ze utykam) ,w dzien kiedy duzo chodze bol jest znosny.Rok temu mialam podobny problem z lewa reka tez dretwiala i bolala ale po kilku miesiacach samo przeszlo.Mam skolioze.
Często pada pytanie o przyczyny drętwienia palców ręki lewej czy to prawej? Natomiast w rzeczywistości nie ma to absolutnie żadnego znaczenia czy jest to lewa czy prawa ręka. Jedynie w przypadku ręki dominującej można myśleć że ręka która więcej pracujemy może częściej boleć, drętwieć czy na przykład palców lewej ręki – co robić w takiej sytuacji?Natomiast przyczyny drętwienia rąk są bardzo różne, zaczynając od bardzo niebezpiecznych jak na przykład stwardnienie rozsiane do najczęściej błahych jak spanie w niewłaściwej pozycji ciała. Aby łatwo rozróżnić niebezpieczne dla zdrowia choroby od tych dość powszechnych i łagodniejszych ważne jest zaobserwować u siebie czy drętwieje cała kończyna górna czy też tylko jej część na przykład tylko palce lewej choroby mózgu czy rdzenia kręgowego będą dawać objawy drętwienia całej ręki od barku do palców a najczęściej dodatkowo będzie drętwieć cała kończyna dolna i/lub twarz. W takich sytuacjach należy jak najpilniej zgłosić się do przypadku kiedy drętwieje tylko cześć kończyny jak na przykład palce lewej ręki to przyczyna takiego problemu jest związana z uszkodzeniem nerwów i można to jest zawsze objawem podrażnienia struktur nerwowych. Analizując drętwienie palców lewej ręki spokojnie należy przypomnieć sobie anatomie układu drętwieją palec piąty i czwarty to musimy zbadać nerw łokciowy czy nie jest gdzieś uciskany. Najczęściej nerw łokciowy uciskany jest w rowku nerwu łokciowego. Będzie wtedy towarzyszył ból okolicy łokcia a przy naciskani drugą ręką okolicy rowka drętwienie palców lewej ręki nasili się drętwieje palec pierwszy, drugi lub trzeci albo wszystkie trzy to musimy zbadań nerw pośrodkowy czy nie jest uciśnięty. Najczęściej nerw pośrodkowy jest uciśnięty w nadgarstku |(zespół cieśni nadgarstka). Będzie wtedy towarzyszył ból okolicy nadgarstka a przy naciskaniu drugą ręką wewnętrznej strony nadgarstka (objaw tinela lub objaw phalena) nasili się znacznie jeżeli drętwienie palców ma inny rozkład niż wyżej opisany na przykład drętwieje palec trzeci, czwarty i piąty to anatomicznie unerwienie wskazuje na problem z kręgosłupem szyjnym. Dodatkowo powinien towarzyszyć temu ból okolicy szyi oraz podczas odginania szyji do tyłu powinno nasilić się drętwienie palców oraz martwić się drętwieniem palców lewej ręki? Co robić w takiej sytuacji?Odpowiedź jest prosta – i tak i pewnością samo drętwienie palców nawet z towarzyszącym bólem nie jest sytuacjąbardzo niepokojącą lekarza. Najczęściej wskazuje na ucisk nerwów który da się leczyć. Natomiast nie przeprowadzanie badań (badanie EMG i ENG) i nie podjęcie leczenia przyczyny jest oczywistym błędem i może doprowadzić do nieodwracalnego uszkodzenia nerwów. W takich przypadkach kolejnym objawem będzie osłabienie siły mięśni unerwianych przez nerw, zaniku czucia, a na końcu zaniku wszystko będzie rozgrywać się w przeciągu kilku tygodni lub raczejmiesięcy. Proszę nie bagatelizować takich objawów ale też nie wpadać w przesadną panike. Aby zapobiec drętwieniu rąk, włącz do diety produkty bogate w witaminy z grupy B Fot. 123rf.com. Drętwienie rąk może mieć związek z niedoborem witamin z grupy B, wapnia i magnezu w organizmie. Dlatego warto włączyć do jadłospisu produkty bogate w te minerały, aby uzupełnić ich braki. Ekspert medyczny artykułu Nowe publikacje Drętwienie palców rąk: przyczyny, leczenie хCała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną. Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć. Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter. Epidemiologia Przyczyny Patogeneza Co Cię dręczy? Diagnostyka Leczenie Z kim się skontaktować? Zapobieganie Prognoza Zdarza się, że po dłuższym pobycie w niewygodnej pozycji ze zgiętymi nogami, osoba zaczyna odczuwać dyskomfort w nogach i drętwienie pochodzi palce, stopy i czasami całość. Jest to spowodowane zaciskaniem naczyń nogi. Ta sytuacja jest łatwa do naprawienia. Aktywne ruchy i delikatny masaż dość szybko likwiduje objawy drętwienie, które objawiają się w postaci nieprzyjemnego mrowienia lub pieczenie, uczucie, że dreszcze bieg noga lekko bolesne skurcze bezprzyczynowa chłód. Jednak takie środki nie zawsze pomagają, ponieważ przyczyną odrętwienia kończyn mogą być różne patologie. [1], [2], [3], [4], [5] Epidemiologia Badania wykazują, że 90% wszystkich skarg na częste lub przedłużające się "nieświadome" drętwienie palców rąk wiąże się z pojedynczą diagnozą - osteochondroza odcinka lędźwiowego kręgosłupa. W tym przypadku objaw ten obserwuje się najczęściej u osób, u których rozpoznano etap powstawania przepuklin krążków międzykręgowych. Zgodnie z innymi badaniami, 40% przypadków przewlekłych zaburzeń nerwowych u stóp i nóg stanowiły przewlekłymi chorobami, takimi jak cukrzyca, rak, choroby kręgosłupa, zakażenie HIV, niedobory witamin, alkoholizm, a nawet poważne uszkodzenia wątroby i nerek. Prawie trzecią wszystkich przypadków otępienia jest pod nogi czynnik dziedzicznej i piąty spowodowane chorobami zapalnymi. Ponadto nie zawsze jest możliwe dokładne określenie przyczyny patologii, co jednak znacznie utrudnia dalszą terapię. [6], [7], [8], [9], [10], [11], [12], [13] Przyczyny drętwienie palców W każdym przypadku pacjenci zauważają pierwsze oznaki drętwienia, takie jak mrowienie i palenie w palcach, utrata wrażliwości skóry, pojawienie się "gęsiej skórki", osłabienie palców, stóp lub kończyn jako całości. Sam drętwienie palców u nóg nie jest niebezpieczne, ponieważ służy jedynie jako sygnał do rozwoju innych patologii. Ale właśnie te patologie w ich rozwoju mogą czasami prowadzić do katastrofalnych konsekwencji. Konsekwencje i powikłania z kolei zależą od choroby, której jednym z objawów jest drętwienie nóg. Na przykład, zwykła hipotermia palców u nóg może powodować ciężkie zapalenie płuc, a odmrożenie grozi martwicą tkanek i zgorzeli, w celu zapobiegania amputacji palca lub części nogi. Podobne niebezpieczne komplikacje można zaobserwować w przypadku zapalenia wsierdzia, w którym tętnice nakładają się, co może również prowadzić do zgorzeli. Być może powinniśmy przypomnieć, że „popularny” teraz osteochondrosis jest jedną z najczęstszych przyczyn utraty sprawności i niepełnosprawności, jeśli proces deformacji krążków międzykręgowych nie są zatrzymane w czasie. Nie mniej niebezpieczne są problemy z rakiem kręgosłupa. Drętwienie palców jest najbardziej nieszkodliwą okolicznością w tej sytuacji. Jeśli zwracasz uwagę na objawy w czasie i identyfikujesz nowotwór we wczesnym stadium, istnieje szansa na usunięcie go przy jak najmniejszym ryzyku dla twojego zdrowia i życia. Jeśli pozwolimy na proliferację komórek złośliwych, konsekwencje mogą być najbardziej tragiczne. Jeśli po dłuższym siedzeniu na nodze ugiętej pod nim lub w pozycji "nogi na nogę", występuje drętwienie kończyn, trwające do 1-2 minut, nie ma specjalnego powodu, aby wywoływać alarm. Łatwo jest masować lub energicznie pocierać zdrętwiałe odcinki nóg. Ale w przypadku, gdy utrata wrażliwości połączona z nieprzyjemnymi odczuciami nie minie zbyt długo, jest już sygnałem, aby w liście przypadków na najbliższe kilka dni znaleźć wizytę u lekarza, aby ujawnić przyczyny stanu patologicznego. Drętwienie w palcach u rąk i nóg to nic innego jak utrata wrażliwości spowodowana zaburzeniami w układzie naczyniowym lub nerwowym. Należą do nich szczypanie lub uszkodzenie nerwów obwodowych, ściskanie lub zmniejszanie drożności naczyń krwionośnych, co prowadzi do naruszenia krążenia krwi, braku witamin i pierwiastków śladowych niezbędnych dla organizmu. Cóż, kto wątpi w to, że na pierwszym miejscu pojawią się przyczyny powodujące drętwienie palców u nóg, pojawi się wszechobecna osteochondroza, która ostatnio coraz bardziej się rozpowszechnia. Lwia przypadków przypada na drętwienie ból dolnego odcinka kręgosłupa lędźwiowego kręgosłupa, zwłaszcza jeśli rozpoznano w obecności przepukliny lub wypukłości przed nią zawartość krążków międzykręgowych. Często utratę wrażliwości nóg obserwuje się na tle innych chorób kręgosłupa. To jest rwa kulszowa okolicy lędźwiowej, skoliozy i różnych stanów związanych z nerwami zaciśniętymi w okolicy krążków międzykręgowych. Drętwienie środkowego palca jest związane z chorobami kręgosłupa, w tym z patologiami onkologicznymi kręgosłupa, a także nerwami obwodowymi. Nie tylko same choroby onkologiczne, ale także niektóre metody ich leczenia mogą powodować utratę parestezji (drętwienie) kończyn. Drętwienie palców w chemioterapii wynika z zaburzonego przewodzenia impulsów nerwowych od receptorów wywołanych uszkodzeniem włókien nerwowych obwodowego układu nerwowego. Najpierw obserwuje się drętwienie kończyn palców, a następnie proces ten wpływa na całą kończynę. Osteochondroza charakteryzuje się drętwieniem palców prawej stopy. Ten sam objaw może być związany z chorobą endokrynologiczną (choroba tarczycy, cukrzyca itp.) Lub zakaźną (HIV, opryszczka itp.). W szczególności, niektóre wirusy stwarzają korzystne warunki w ludzkim organizmie do rozwoju choroby autoimmunologicznej, takiej jak reumatoidalne zapalenie stawów, które wpływa na różne stawy, narządy i układy organizmu i towarzyszy temu zaburzenie wrażliwości. Utrata czułości może być objawem ciężkiego zatrucia z powodu przyjmowania dużych dawek narkotyków lub nadużywania alkoholu. Czasami drętwienie palców jest spowodowane urazem kończyny i związanymi z nią konsekwencjami urazu, brakiem witamin lub chorobą naczyniową. Drętwienie palców u chorych na cukrzycę może być spowodowane przez angiopatię (zniszczenie naczyń krwionośnych naczyń włosowatych, tętnic i żył) lub obwodową neuropatię (choroba nerwów). W tym przypadku utratę czułości można zaobserwować na jednej lub obu nogach. Istnieje tak zwany zespół stopy cukrzycowej z całkowitą utratą wrażliwości. Przewlekła polineuropatia z wieloma zmianami obwodowego układu nerwowego rozwija się nie tylko na tle cukrzycy. Przyczyny jego rozwoju mogą zatruć truciznami i toksynami, różnymi infekcjami, a nawet procesami alergicznymi. Choroba charakteryzuje się utratą wszelkiego rodzaju wrażliwości, która w przyszłości może doprowadzić do paraliżu. Jednym z rodzajów neuropatii, charakteryzującym się odrętwieniem nóg i palców u nóg, jest zespół tunelowy. Przyczyną neuropatii tunelowej wspólnego nerwu strzałkowego jest ucisk nerwu między strzałką a brzegiem długiego mięśnia o tej samej nazwie poniżej stawu kolanowego. Obserwuje się to przy dłuższym siedzeniu z ugiętą nogą i przechodzi, gdy tylko kończyna osiąga zrelaksowaną pozycję. Ale jeśli zespół tunelowy poprzedzi uraz (na przykład złamanie kości strzałkowej) lub operacja kolana, konieczne może być poważne leczenie, zanim wszystko wróci do normy. Wśród chorób naczyniowych, których jednym z objawów jest ciągłe drętwienie palców u nóg, można odróżnić zatarcie od zapalenia wsierdzia i choroby Raynauda. Pierwszym z nich jest choroba autoimmunologiczna z całkowicie niewyjaśnionymi przyczynami i objawia się zwężeniem naczyń tętniczych kończyn dolnych, w wyniku czego dochodzi do przerwania krążenia krwi. W przypadku choroby Raynauda zmniejszenie przepływu krwi przez naczynia może być spowodowane przez stres i zatrucie alkoholowe. Naruszenie krążenia krwi może być również spowodowane przez zakrzepicę lub zablokowanie naczyń krwionośnych z blaszkami cholesterolu w miażdżycy. Drętwienie palców u nóg może towarzyszyć niedokrwiennemu udarowi, który atakuje dolne tętnice móżdżku i kręgosłupa. Jeśli w obszarze dużego palca obserwuje się drętwienie (parestezje), można mówić o możliwym zaburzeniu metabolicznym. Żywym przykładem choroby tej grupy, powodującej drętwienie kończyn jest dna moczanowa (odkładanie się soli w stawach). W tej patologii drętwienie palców można zaobserwować zarówno na prawej stopie, jak i na obszarze lewej nogi. Ból i drętwienie palców obserwuje się w różnych patologiach neurologicznych i skurczach naczyniowych. Tak więc przenoszenie pnia nerwu w kończynach dolnych powoduje tak zwany zespół tunelowy i patologiczny obrzęk nerwu obwodowego - nerwiaka, który charakteryzuje się drętwieniem nóg i stóp. Bolesne odczucia przeciwko utracie wrażliwości palców stóp mogą być spowodowane przez banalny brak witamin niezbędnych dla organizmu. Chodzi o witaminy A, B3 i B12. Zdarzały się przypadki drętwienia palców rąk związane z hiperwentylacją płuc, wynikające ze zmiany częstotliwości i siły wdechu i wydechu z powodu intensywnego podniecenia. Nierówne ściskanie różnych części stopy, charakterystyczne dla płaskich stóp, może również negatywnie wpływać na wrażliwość kończyn. Drętwienie palców u nóg niekoniecznie oznacza jakąkolwiek chorobę. Na przykład, drętwienie małego palca na nodze często nie powoduje żadnych szczególnych obaw i wiąże się z noszeniem ciasnych butów. Jeśli buty są małe, a jeden z nich opiera się o czubek buta, nie można wykluczyć wrażliwości tego palca. [14], [15], [16] Patogeneza Drętwienie kończyn obserwuje się najczęściej, gdy naczynia krwionośne lub włókna nerwowe są odsłonięte z boku. Może to być ściskanie lub skręcanie żył, tętnic, naczyń włosowatych i zakończeń nerwowych. Co dzieje się, gdy wyciskasz nerwy i naczynia krwionośne, dlaczego odczuwamy drętwienie, a następnie ból i mrowienie? Zastanów się nad patogenezą tego procesu. Jeśli z powodu choroby lub z innego powodu naczynia krwionośne są załamane lub skurczone, logiczne jest założenie, że w wyniku tego dochodzi do przerwania krążenia krwi. Jeśli dotyczy naczyń obwodowych, cierpią na kończyny dolne lub górne. Osłabienie przepływu krwi prowadzi do tego, że ręce i stopy stają się zimne i tracą wrażliwość, tj. Głupi. Zakłócenie krążenia krwi z uszkodzeniem lub zmniejszeniem średnicy naczyń często prowadzi do zaburzenia zaopatrzenia w nerwy, co może również powodować drętwienie palców rąk i nóg, a także atrofię lub szczypanie zakończeń nerwowych. Negatywne działanie na naczynia krwionośne lub włókna nerwowe prowadzi do upośledzenia przewodzenia impulsów nerwowych z wrażliwych receptorów, a mózg nie otrzymuje sygnałów od nich, co oznacza, że nie możemy odpowiednio reagować na doznania, które występują. Nawiasem mówiąc, naruszenie krążenia krwi może powodować banalną hipotermię. Pod wpływem niskich temperatur przepływ krwi ulega spowolnieniu, czemu towarzyszy bladość skóry palców i drętwienie. W przypadku poważnych odmrożeń zwykłe drętwienie można zastąpić bólem, długotrwałą utratą wrażliwości i śmiercią tkanek. Czasami pojawienie się drętwienia nóg przyczynia się do pewnych warunków produkcyjnych. Chodzi o wibracje, które mogą powodować ciągły skurcz naczyń obwodowych, co dodatkowo wpłynie na wrażliwość kończyn. [17], [18], [19], [20], [21], [22], [23] Co Cię dręczy? Diagnostyka drętwienie palców Rozpoznanie samego odrętwienia kończyn nie jest trudne, ponieważ trudno jest pomylić poczucie "witalności" stopy z nieprzyjemnym mrowieniem i "drżącymi dreszczami" z czymś innym. O wiele trudniej jest ustalić przyczynę, która spowodowała ten stan, z wyjątkiem przypadków, gdy niewygodna postawa jest odpowiedzialna za odrętwienie stopy i zakładamy taki wynik z góry. W zasadzie można również łatwo przewidzieć drętwienie palców związanych z noszeniem nieodpowiedniego rozmiaru lub ciasnego buta. Jednak w innych przypadkach, gdy przyczyną drętwienia stóp, pozornie, nie może wymagać dodatkowych badań i poważnych badań instrumentalnych, aby określić z dużą dokładnością patologię, której objawy są spowodowane dotyczą zdrętwiałe palce. Ponieważ najczęstszą przyczyną drętwienia palców kończyn dolnych jest osteochondroza, główną metodą instrumentalnej diagnostyki tej patologii jest prześwietlenie różnych części kręgosłupa. MRI, CT i ultradźwięki naczyń krwionośnych pomagają określić stan układu nerwowego i naczyniowego oraz ujawnić zmiany patologiczne w nich. Ponieważ drętwienie nóg jest typowe dla wielu patologii, aby zidentyfikować przyczynę odrętwienia palców u nóg, może być konieczne skonsultowanie się z jednym specjalistą. Jest to terapeuta, neurolog, endokrynolog, angiolog, traumatolog, reumatolog i patolog. Specjaliści ci mogą przypisać swoje badania. Na przykład, w przypadku podejrzenia cukrzycy lub miażdżycy wymagane są nie tylko ogólny, a także chemię krwi, analizę moczu, pomagają określić obecność stanu zapalnego, podwyższony poziom glukozy i cholesterolu we krwi. Z ropieniem, charakterystycznym dla cukrzycy, dodatkowo wykonuje się dodatkowe rany z ran, aby zidentyfikować rodzaj bakterii. Czasami zatrzymanie promieni X jest również wymagane w przypadku podejrzenia uszkodzenia stawów i kości. Pełną informację o stanie wewnętrznych ścian naczyń krwionośnych w chorobach naczyniowych i cukrzycy zapewnia ultrasonograficzne badanie dupleksowe, oscylometria tętnicza i kapilaroskopia. Jeśli podejrzewa się chorobę Raynauda, wymagane są specyficzne badania w celu identyfikacji autoprzeciwciał, które zwalczają komórki rodzime dla organizmu. Takie badania nazywane są immunologicznymi. W chorobie drgań, oprócz kapilaroskopii, która pozwala na określenie stanu sieci naczyniowej, prowadzone są specjalne badania, takie jak test biegu i termometria stopy. Wyniki wszystkich tych badań, jak również szczegóły dotyczące historii, w połączeniu z informacjami uzyskanymi od pacjenta i podczas oględzin, pomogą jak najdokładniej ustalić diagnozę w diagnostyce różnicowej, aby następnie rozpocząć skuteczną ukierunkowane leczenie stanów towarzyszy drętwienie palców. [24], [25], [26], [27], [28], [29], [30], [31] Z kim się skontaktować? Leczenie drętwienie palców Jeśli chodzi o leczenie drętwienia kończyn, ważne jest, aby zrozumieć, że różne metody leczenia będą skierowane nie tyle na usunięcie nieprzyjemnych objawów, co na wyeliminowanie przyczyny, która spowodowała utratę wrażliwości palców u nóg. Dlatego tak ważne jest, aby diagnoza była nie tylko aktualna, ale także odpowiadała rzeczywistemu stanowi sprawy. Forma terapii lekowej dla drętwienie przy użyciu palce środki przeciwbólowe, środki do usuwania skurcze mięśni (zwiotczające mięśnie), witaminy i minerały. Jeśli czułość utraty kończyny związanego z obiegu krwi w naczyniach, oprócz leków wyżej określone funduszy angioprotectors zmniejsza zapalenie i poprawia krążenie krwi, a także jako leki zmniejszające krzepliwość krwi w celu zapobieżenia powstawaniu skrzepów krwi, co jest cechą charakterystyczną żylaków i zakrzepicy. Jeśli przyczyna drętwienie palców miał coś wspólnego z pracą stawów, a następnie do wspólnego wykazu leków mogą być dodawane do narkotykami hondroprotektory stanie przywrócić chrząstki i zoptymalizować stan i funkcjonowanie stawów, zapobiegając w ten sposób ich negatywny wpływ na nerwy i naczynia krwionośne. Aby poprawić przewodnictwo nerwów, najczęściej stosuje się witaminy i kompleksy mineralne, a leki są mniej powszechne. Decydującą rolę w tym przypadku odgrywają preparaty witamin z grupy B, zwłaszcza zawierające witaminy B1 i B12, odpowiedzialne za przekazywanie impulsów nerwowych. Z minerałów wartych zwrócenia uwagi na cynk, potas, wapń i magnez. Substancje te, wraz z witaminami i aminokwasami, są odpowiedzialne za zdrowie centralnego i obwodowego układu nerwowego. W przypadku odmrożeń, stopy cukrzycowej i innych stanów z powstawaniem ropnych ran, wymagane są antybiotyki, aby zapobiec zakażeniu krwi z powodu zgorzeli. Leki na odrętwienie kończyn Drętwieniu palców zawsze towarzyszą nieprzyjemne odczucia, takie jak pieczenie, mrowienie i ból. Aby złagodzić te objawy, niesteroidowe leki przeciwzapalne stosuje się w postaci plastrów, tabletek, maści lub zastrzyków. Najczęściej przepisywane są "Analgin", "Paracetamol", "Pentalgin", pochodne kwasu salicylowego. Kiedy oznaczony zespół bólu pośród przepukliny lub reumatoidalnego zapalenia stawów przewidziane silniejsze leki, takie jak diklofenak „” „” „Ibuprofen meloksykamu” et al. "Meloksikam" jest niedrogim, niesteroidowym preparatem o wyraźnym działaniu przeciwzapalnym, przeciwbólowym i przeciwgorączkowym. Nie wpływa niekorzystnie na tkankę chrzęstną. Jest on stosowany zarówno w postaci tabletek, jak i wstrzykiwania. Sposób podawania i dawka leku zależą od rozpoznanej choroby. Tabletki przyjmuje się raz dziennie z jedzeniem. Zastrzyki najczęściej oznaczają podawanie leku raz dziennie. Dawka leku może wynosić od 7,5 mg do 15 mg na dzień. Przyjmowanie leku może towarzyszyć niestrawność, niedokrwistość, wysypki skórne i swędzenie, bóle głowy i zawroty głowy, zaburzenia czynności nerek i wątroby. Konieczne jest poinformowanie lekarza o wszelkich działaniach niepożądanych leku. Środki ostrożności. Przyjmowanie dużych dawek leku może spowodować przedawkowanie, któremu towarzyszy zmętnienie świadomości, nieprawidłowości w pracy przewodu pokarmowego, ból brzucha, krwawienie z żołądka, zatrzymanie oddychania, rozwój niewydolności nerek lub wątroby. Leczenie tego stanu wymaga przeprowadzenia środków, które przyspieszają usuwanie leku z organizmu: płukanie żołądka, przyjmowanie aktywowanego węgla drzewnego lub kolestyraminy. Lek nie jest wskazane dla dzieci w wieku poniżej 15 lat, pacjentów z nietolerancją aspiryny, wrzodów i chorób zapalnych przewodu pokarmowego, krwawienia z serca, niewydolność nerek lub wątroby w czasie ciąży i laktacji. Kiedy łamanie krążenia obwodowego, żylaki, cukrzyca, miażdżyca tętnic kończyn dolnych, a także w celu poprawy uszkodzeń kręgosłupa mikrokrążenie przepisać narkotykami angioprotectors. Należą do nich Pentoxifylline, Doxilek, Vazaprostan, Antistax i inne. "Doxilek" jest lekiem najczęściej stosowanym w leczeniu patologii powodujących drętwienie palców u nóg. Dawkowanie i sposób stosowania leku zależą od choroby. Zazwyczaj zalecana dawka leku wynosi 250-750 mg na dobę. Wielość przyjmowania wynosi od 1 do 4 razy dziennie. Kapsułki są przyjmowane bez żucia podczas posiłku lub po posiłku. Przyjmowaniu leku mogą towarzyszyć następujące działania niepożądane: zaburzenia trawienia, zmiany parametrów wątrobowych, objawy alergiczne. "Doxylek" jest w stanie wzmocnić działanie leków, które rozrzedzają krew, w szczególności "Heparyna". Lek jest przeciwwskazany z powodu wrzodziejących zmian żołądkowo-jelitowych, krwawienia z żołądka, choroby wątroby i nerek, krzepliwości krwi, w pierwszym trymestrze ciąży. Zaprojektowany do leczenia pacjentów w wieku powyżej 13 lat. „Heparin” - lek, który obniża lepkość krwi i zapobieganiu zakrzepicy, która gdy drętwienie palców związane z chorobami układu krążenia, podaje się w postaci maści, zastrzyków podskórnych lub dożylnych i dożylne. Sposób podawania i dawkowania leku określa lekarz indywidualnie w każdym konkretnym przypadku. Skutki uboczne leku obejmują skórne i ogólne reakcje alergiczne, krwawienie i krwotoki, ból w głowie, stawy i miejsce podania leku, zaczerwienienie skóry, zaburzenia trawienia, podwyższone ciśnienie krwi, zmiany parametrów laboratoryjnych. W przypadku przedawkowania leku występuje krwawienie o różnym nasileniu. Przeciwwskazania: nadwrażliwość na lek, Małopłytkowość spowodowana przez odbiór "Heparyny" w wywiadzie, różne rodzaje krwawienia, okresy ciąży i karmienia piersią. Należy zachować ostrożność przy przyjmowaniu leku na wrzodziejące zmiany przewodu pokarmowego, choroby serca, choroby hemopoezy, patologie ośrodkowego układu nerwowego, onkologię. Jeśli drętwienie palców ze względu na procesy degeneracyjne w stawach, które powodują uszkodzenie pobliżu nerwów i naczyń krwionośnych, stosowanych leków-hondroprotektory pozytywnie wpływających na tkankę chrząstki i kości w celu zatrzymania procesu patologicznego. Uderzającym przykładem takiego leku jest Chondroxide, który normalizuje metabolizm w chrząstce i wywiera działanie regenerujące na tkankę kostną stawów. Lek może być stosowany zarówno w postaci tabletek, jak i w postaci maści lub żelu, które są nakładane bezpośrednio na skórę na dotkniętym chorobą obszarze głównym choroby 2-3 razy dziennie. Tabletki są również przyjmowane 2 razy dziennie po 2 sztuki na raz z niewielką ilością płynu, niezależnie od przyjmowanego jedzenia. Przebieg leczenia z lekiem w zależności od stanu pacjenta i formy leku wynosi od 2-3 tygodni do 6 miesięcy z możliwością powtarzania kursów w ciągu 3-5 miesięcy. Skutki uboczne leku trochę. Czasami występują reakcje alergiczne, pojawiają się nudności i zaburzenia równowagi fotela. Ma małe przeciwwskazania. Ten okres ciąży i laktacji, a także nadwrażliwość na lek. Należy zachować ostrożność przy przyjmowaniu leków z tendencją do krwawienia. Leczenie drętwienie palce cukrzyca insulinozależna lub odmrożenia może obejmować odbieranie leki przeciwbakteryjne ( „gentamycynę”, „ampicylinę”, „ofloksacyny”, etc.), by uniknąć całkowitej utraty wrażliwości na skutek martwicy tkanki kończyny oraz wyłączenia śmierć W wyniku zanieczyszczenia krwi produktami ich rozkładu. Fizjoterapeutyczne leczenie drętwienia palców W leczeniu drętwienia palców rąk, szeroko stosowana jest fizjoterapia, która jest często bardziej skuteczna i bezpieczniejsza niż leki. Różnorodne metody fizjoterapii pozwalają wybrać odpowiednią opcję leczenia dla różnych patologii, w których występuje spadek czułości kończyn, aby znaleźć indywidualne podejście do leczenia każdego pacjenta. W ostatnich latach rośnie popularność terapii termicznej, tj. leczenie ciepłem i zimnem. W przypadku drętwienia palców, dobre wyniki uzyskuje się dzięki kontrastującym kąpielom stóp i terapii zimnem, która szybko i skutecznie usuwa stany zapalne, łagodzi obrzęki, ma wyraźne działanie przeciwdrgawkowe i przeciwbólowe. Takie procedury pomagają nie tylko przywrócić wrażliwość dłoni i stóp w krótkim czasie, ale także pozytywnie wpływają na pracę wszystkich narządów i układów organizmu. Elektroforeza jest stosowana we wszystkich przypadkach, gdy konieczne jest wzmocnienie przewodnictwa impulsów nerwowych lub poprawa wskaźników aktywności mięśni i tkanek. Pomaga usunąć wszelkie nieprzyjemne objawy towarzyszące odrętwieniu kończyn. Lecznicza elektroforeza znalazła szerokie zastosowanie w kompleksowej terapii wszelkich chorób neurologicznych, ponieważ z jej pomocą niezbędne leki są wstrzykiwane bezpośrednio do dotkniętego obszaru, wykazując silny efekt terapeutyczny. Ból i drętwienie palców można usunąć podczas kilku sesji laseroterapii, które przy pomocy strumienia cząstek światła pobudzają regenerację i normalizują funkcje różnych tkanek ludzkich. Podobny efekt daje magnetoterapia, która również stymuluje organizm do walki z różnymi chorobami, poprawiania czynności mózgu i serca oraz łagodzenia bólu związanego z drętwieniem w niektórych stanach patologicznych. I, oczywiście, nie da się przecenić korzyści masażu leczniczego z utratą wrażliwości. Jeśli drętwienie nie jest związany z rozwojem niektórych chorób w organizmie człowieka, a jest jedynie wynikiem bycia w niewygodnej pozycji, czy noszenie nieodpowiednie obuwie, masaż to jedyna metoda terapeutyczna usunąć objawy drętwienie w krótkim okresie. Relaksujący i leczniczy masaż jest również przydatna w drętwienie palców na tle niektórych patologii, ponieważ pomaga bezpiecznie i skutecznie łagodzi skurcze mięśni i naczyń krwionośnych, poprawia krążenie krwi i odżywianie tkanek, łagodzi ból, przywraca wrażliwość ciała. Przydatny przy odrętwiałych kończynach i umiarkowanym wysiłku fizycznym. Codzienny jogging, pływanie i kilka ćwiczeń (wyciskanie-zwalnianie palce, stopy łyżwach zaokrąglony obiekt, chodzenie na palcach i piętach) będzie nie tylko usunąć objawy drętwienia, ale także, aby zapobiec występowaniu tej choroby w przyszłości. Metody manipulacji i girudoterapii (terapii lik) i akupunktury refleksoterapii, łaźnie Balneoterapeutycznym, w błocie przezskórnej, masaż / przezskórnej stymulacji elektrycznej, kamienie masażu pomóc poprawić stan pacjenta i trwale zamocować na wynik otrzymany z terapii skojarzonej. Medycyna alternatywna dla drętwienia kończyn Alternatywne leczenie jest środkiem i środkiem, który pomoże zmniejszyć sam odrętwienie palca, bez konieczności sięgania po pomoc lekarzy. Nie oznacza to jednak, że korzystanie z alternatywnych doświadczeń powinno być niekontrolowane i występować w zamian za leczenie uzależnienia od narkotyków. Zastanów się nad alternatywnymi przepisami, które pomagają usunąć objawy odrętwienia palców rąk i wzmocnić działanie leków farmaceutycznych, które mają na celu zwalczenie choroby podstawowej. Przepis 1. Owiń z miodem. Są trzymane dla każdego zdrętwiałego palca osobno. Aby to zrobić, palec jest rozmazany miodem, który jest dokładnie wcierany w skórę, a następnie owinięty kawałkiem materiału lub bandażem. Zrób to lepiej w nocy. Przepis 2. Napar czosnkowo-cytrynowy. 1 cytrynę i główkę czosnku rozdrabnia się, wlewa 2 szklanki (500 ml) wody i infukuje przez 4 dni. Wlew spożywa się przed posiłkami w ilości ¼ szklanki. Przepis 3. Razirka: marynaty i ostra papryka. 2-3 ogórki pokroić w kostkę i wymieszać z 3 strąkami mielonej czerwonej papryki, dodać 500 ml wódki i nalegać w ciemnym miejscu na 7 dni. Przepis na tybetańską medycynę. Gorącą wodę wlej do dużej miski z temperaturą, którą możesz tolerować. Opuść nogi do niego i naciśnij dno miski palcami. W ciągu kilku minut przywraca się czułość palców. Nie zapomnij o leczeniu ziołami. Z odrętwiałością palców, korzystamy z piołunu, matki, cykorii, dzikiego rozmarynu. Nalewki z ziołami na wódkę lub ocet jabłkowy są używane do gojenia. Homeopatia z odrętwiałym palcem Leczenie choroby powodującej drętwienie palców u nóg trwa dłużej niż jeden dzień, co oznacza, że będziesz musiał nasycić swoje ciało związkami chemicznymi, które są częścią przepisanych leków przez długi czas. Możesz uciec się do medycyny alternatywnej, ale same w sobie nie przyniosą pożądanej poprawy. Dlatego warto wypróbować skuteczne i bezpieczne środki, które oferuje nam homeopatia. Jak już wspomniano, jednym z minerałów biorących udział w korekcji przewodnictwa nerwowego jest cynk. Zincum metallicum to preparat homeopatyczny uzupełniający rezerwy tego mikroelementu w organizmie. Lekarstwo stosuje się w dużych rozcieńczeniach, co najmniej 12. Bardziej dokładne spotkanie może wykonać lekarz homeopatyczny. To samo dotyczy preparatów potasowych i wapniowych: Kali phosphoricum, który jest stosowany w 3 i 6 rozcieńczeniach, Calcarea phosphorica (rozcieńczenia 3, 6, 12), Calcium carbonicum (zgodnie z zaleceniami lekarza). Przy bólach i drętwieniu palców można też przepisywać preparaty magnezowe: magnez węglanowy lub magnezofosforowy. W klęsce układu nerwowego i kości można przepisać leki od pająka Tarentula hispanica lub Teridion. Dawki tych leków zależą od patologii, w której są stosowane. Pierwszy lek jest zalecany do stosowania w trzecim rozcieńczeniu i powyżej 2 razy w tygodniu. Dawki drugiego mogą się znacznie wahać. Drętwienie kończyn przed krążeniem obwodowym leczono lekiem homeopatycznym Aesculus compositum, który należy przyjmować 3 razy dziennie po posiłku. Lek jest uwalniany w postaci kropli, jego dzienna dawka zmienia się od 3 do 10 kropli, w zależności od wieku pacjenta. Krople rozcieńcza się w niewielkiej ilości wody, przed połknięciem zaleca się trzymanie w jamie ustnej. Przy jakichkolwiek chorobach nerwowych, w tym odrętwiałości palców u nóg na tle nerwów, pozytywny efekt wywołuje lek "Nervocheel". Bez względu na to, jak dobry i bezpieczny jest lek homeopatyczny, jego powołanie powinno zostać wykonane przez lekarza homeopatycznego, a nie przez samego pacjenta. Pomimo praktycznego braku efektów ubocznych, przy stosowaniu środków homeopatycznych niepotrzebne jest przestrzeganie pewnych środków ostrożności, ponieważ każdy lek może nie być tak bezpieczny w wywoływaniu reakcji nadwrażliwości. I niektóre leki nie są zalecane do podjęcia w określonym wieku lub w okresie ciąży i karmienia piersią. Czy potrzebuję operacji, kiedy moje palce są zdrętwiałe? Drętwienie palców jest patologią wymagającą głównie leczenia zachowawczego, w tym leków, terapii homeopatycznych i alternatywnych, fizjoterapii, korekcji behawioralnej i stylu życia. Leczenie operacyjne w tej sytuacji jest rzadko stosowane i tylko w związku z chorobą podstawową, która spowodowała drętwienie kończyn. Takie choroby obejmują żylaki, przepuklinę kręgosłupa i choroby onkologiczne kręgosłupa. Na przykład w przypadku żylaków lekarz może zalecić wycięcie krwi, polegające na chirurgicznym usunięciu uszkodzonych żył. W przypadku zakrzepicy żył konieczne może być usunięcie skrzeplin, które powodują zablokowanie naczyń krwionośnych. Operację przeprowadza się również z przepukliną krążków międzykręgowych, a także z nowotworami złośliwymi kręgosłupa. Czasami taka operacja nie tylko pomaga złagodzić objawy drętwienia nóg, ale także ratuje życie pacjenta. W ciężkich przypadkach odmrożenia palców lub cukrzycy, gdy proces ropny postępuje i następuje martwica tkanek, czasami stosuje się amputację miejsca palca lub nogi. [32], [33] Zapobieganie Zapobieganie odrętwieniu palców rąk, niezwiązane z żadną patologią, nie jest trudne. Unikając niewygodnych pozycji, hipotermii kończyn i noszenia niewygodnych butów, nigdy nie możesz poznać tego nieprzyjemnego stanu. Ale to nie wszystko. Niektóre czynniki w naszym życiu mogą prowokować rozwój ostrych i przewlekłych chorób, które przejawiają się w postaci drętwienia kończyn. Aby temu zapobiec, musisz przestrzegać pewnych środków zapobiegawczych. Styl życia i odżywianie osoby często odgrywa decydującą rolę w stanie jego zdrowia. Jeśli dana osoba jest aktywne, mobilne, spacery i ćwiczenia spór preferuje leżąc na kanapie, to ma negatywny stosunek do alkoholizmu, narkomanii, przejadanie się i palenia, przylega do zrównoważonej diety, terminowego i pełnego badania lekarskiego i leczeniu różnych infekcji, ryzyko z nim Niebezpieczna choroba przewlekła jest bardzo mała. Niemniej jednak nie należy zapominać o ostrożności. Nie należy nadmiernie obciążać kręgosłupa, należy także unikać urazów tej części ciała, a także kończyn. Należy rozumieć, że każda trauma ciała nie przechodzi bez śladu, co odbija się na stanie tkanek i układów ciała, w szczególności układu nerwowego i krążenia. W związku z tym sensowne jest przestrzeganie pewnych środków ostrożności zarówno w pracy, jak iw domu. [34], [35], [36], [37] Prognoza Rokowanie w leczeniu odrętwienia w palcach jest najczęściej korzystne. Współczesna medycyna ma wystarczający zestaw metod i narzędzi, które pozwalają, jeśli nie leczyć przyczyny drętwienia kończyn, a następnie szybko stabilizują stan pacjenta i dostosowują wrażliwość tkanek i mięśni. Jest trudniejsze, gdy drętwienie palców u nogi jest spowodowane chorobą onkologiczną kręgosłupa. Leczenie raka może być skuteczne we wczesnych stadiach choroby, ale większość pacjentów zauważyć zmniejszenie wrażliwości rąk lub stóp, szukać pomocy zbyt późno, gdy nowotwór staje się wielki (i często nieoperacyjnego) wielkości, sprzedaży przerzuty w całym ciele. [38], [39], [40], [41] Translation Disclaimer: The original language of this article is Russian. For the convenience of users of the iLive portal who do not speak Russian, this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.Do przyczyn mrowienia nóg można zaliczyć zwyrodnienia w kręgosłupie, zespół niespokojnych nóg, zmiany miażdżycowe, cukrzycę, chorobę alkoholową, niedawno przebytą chemioterapię lub odmrożenia. Warto pamiętać, że przyczyny mrowienia nóg bywają również niegroźne i błahe, jak na przykład trzymanie nóg za długo w tej
Skurcze i drętwienie rąk są nieprzyjemnymi dolegliwościami znanymi każdemu człowiekowi. Mogą zdarzyć się z wielu, różnych powodów, na przykład mogą być objawem chorobny lub tylko znakiem że zbyt długo utrzymywaliśmy niewygodną pozycję ciała. Czasami jednak bywa, że skurcze i drętwienie rąk pojawiają się bez żadnego wyraźnego powodu. Zwłaszcza wtedy jest to frapujące i niepokojące dla każdego kto ma do czynienia z tym nieprzyjemnym odczuciem. Jeżeli i wam zdarzało się zasnąć i nagle obudzić z okropnym uczuciem, mrowienia i drętwienia dłoń, to nasz dzisiejszy artykuł został przygotowany specjalnie dla Was. Irytujące mrowienie, ograniczenie czucia, drętwienie, które wybudza nawet kilka razy w ciągu nocy i powtarza się dość często stanowi nieblada problem dla osób bieżących się z tymi objawami. Jeżeli chcesz wiedzieć, dlaczego tak się dzieje? Czy istnieje skuteczne lekarstwo na te dolegliwości? Koniecznie przeczytaj nasz dzisiejszy artykuł na temat drętwienia rąk podczas snu. Drętwienie rąk i palców w nocy Drętwienie rąk zaliczane jest do tak zwanej „parestezji”. Są to nieprzyjemne wrażenia związane z zaburzeniem czucia. Uczucie mrowienia („przechodzenia mrówek”) rąk i paców, zesztywnienia czy bezwładu są typowymi objawami parestezji. Te uczucia skutecznie wybudzają w środku nocy, co przekłada się na ogólne zmęczenie organizmu, trudności z koncentracją i osłabienie. Impulsy, które odpowiadają za pojawienie się uczucia drętwienia rąk wysyłane są przez układ nerwowy. Może wynikać to na przykład z uszkodzenia nerwów, lecz najczęściej przyczyny drętwienia rak w trakcie snu są znacznie mniej groźne- a wręcz prozaiczne. Odrętwiałe mrowienie Przyczyn drętwienia rąk i palców podczas snu może być wiele. Szerokie spektrum różnych dolegliwości, które ewentualnie mogą prowadzić do tych nieprzyjemnych wrażeń, jest wręcz oszałamiające. Jednak warto skupić się na tych najprostszych wytłumaczeniach, ponieważ to właśnie one najczęściej okazują się tymi trafionymi. Nacisk Najbardziej banalną i zarazem najczęstszą przyczyną drętwienia rąk podczas snu, jest niewłaściwe ułożenie ciała. Przygniecenie kończyny, na przykład położenie całego ciała na ręku, lub włożenie ręki pod głowę na długi czas), utrudnia przepływ krwi przez co ręka drętwieje. Może to wybudzać ze snu. Takie drętwienie szybko po przywróceniu prawidłowej cyrkulacji krwi ustępuje bardzo szybko. Takie drętwienie ręki nie zdarza się zbyt często i nie jest bardzo uciążliwe. Przeciążenie rąk Kolejną przyczyną mrowienia i drętwienia rąk jest po prostu przeciążenie kończyn górnych. Wielogodzinne korzystanie z telefonów komórkowych czy klawiatury komputera poważnie obciąża ręce mimo, że na pierwszy rzut oka wcale nie jest ciężkie ani wyczerpujące. Oczywiście nie tylko używanie telefonów i komputerów negatywnie wpływa na nasze ręce. Prace manualne jak szycie, czy posługiwanie się nożyczkami czy innymi narzędziami mogą przyczynić się do przeciążenia naszych dłoni. Aby uniknąć mrowienia i drętwienia rąk i palców należy zginać i odginać nadgarstki co parę godzin aby „rozruszać” ręce. Nocą, gdy nie wykonujemy powtarzających się lub ciągłych czynności, przez nerwy i ścięgna krew przepływa z większym niż normalnie ciśnieniem co powoduje ból, mrowienie i drętwienie rak. Dzięki takim ćwiczeniom nie będziemy narażeni na odczuwanie intensywnego bólu związanego z przemęczeniem rąk. Zespół ciśnienia nadgarstka Zespół ciśnienia nadgarstka najczęściej odczuwany jest nocą, w czasie snu. Nacisk wywierany na nerw pośrodkowy dłoni w ciągu dnia, nocą staje się przyczyną mrowienia i drętwienia rąk. Dotyczy to zwłaszcza palców- kciuka, palca wskazującego oraz środkowego. Zespół ciśnienia nadgarstka objawia się bólem, który utrudnia mobilność dłoni, mrowieniem, utratą czucia i drętwieniem. Zatrzymywanie płynów w organizmie Zbytnie zatrzymywanie płynów w organizmie może być przyczyną drętwienia rąk. Jest to częste u osób prowadzących siedzący tryb życia, źle odżywiających się, otyłych i z nadwagą oraz u kobiet w ciąży. Najczęściej tacy pacjenci skarżą się na opuchnięte i ciężkie nogi, chociaż nie tylko. Dolegliwości w okolicach dłoni nasilają się zwłaszcza w nocy. Mrowienie i drętwienie rąk z powodu zatrzymania płynów jest dość łatwe do zwalczenia. Wystarczy zmienić dietę i zaktywizować się ruchowo. Niedobór witaminy B Niedobory witaminy B są dość często spotykane, jednak bardzo wiele osób nie ma pojęcia, że cierpią na awitaminozę. Objawami niedoboru tej witaminy jest osłabienie, zmęczenie, bladość skóry, senność, skurcze mięśni oraz mrowienie i drętwienie rąk i nóg. Często większość z tych symptomów przypisuje się zmęczeniu pracą i codziennymi obowiązkami, nie wiąże się ich z nieodpowiednią dietą ubogą w witaminy i mikroelementy. Nocne drętwienie rąk również jest jednym z objawów niedoboru witaminy B. Bardzo istotne jest więc zadbanie abyśmy dostarczali witaminy z grupy B w dużych ilościach. W tym celu w naszej diecie powinny znaleźć się banany, ziemniaki, warzywa zielonolistne i tuńczyk. Można też przyjmować suplementy diety z witaminami z grupy B, które znajdziemy w każdej aptece. Inne przyczyny drętwienia rąk i palców w nocy to: zespół kanału Guyona, zespół Guillaina-Barrego, stan po urazach kończyn górnych, zwyrodnieniowe zmiany stawów kończyn górnych, reumatoidalne zapalenie stawów, zapalenie ścięgien palców, choroby reumatologiczne, takie jak toczeń rumieniowaty układowy, nefropatia cukrzycowa, neuropatia alkoholowa częsta przy alkoholizmie, niedokrwienie kończyny często występuje w przebiegu zapalenia naczyń czy miażdżycy, inne zaburzenia ukrwienia, zawał mięśnia sercowego- drętwienie lewej ręki i palców lewej dłoni może być objawem zawału mięśnia sercowego! Nie należy bagatelizować tego symptomu i jak najszybciej zadzwonić po pomoc, udar mózgu; drętwienie lewej ręki jest jednym z pierwszych objawów udaru mózgu, nie należy ignorować tego objawu i natychmiast zadzwonić po pomoc, niedobory mikroelementów, głównie wapnia i magnezu, choroby neurologiczne; bywa, że drętwienie rąk jest zapowiedzią nadciągających drgawek u osób chorujących na padaczkę, nowotwory ośrodkowego układu nerwowego. Drętwienie rąk- sposoby leczenia Jednym z najczęściej stosowanych, domowych sposobów walki z drętwieniem rąk jest wypijanie łyżeczki oleju lnianego przed snem. Udowodniono, że olej lniany posiada właściwości przeciwzapalne, które wpływają głównie na kończyny. Pomoże on więc pozbyć się nieprzyjemnego uczucia mrowienia i drętwienia rąk. Chłodne kąpiele dłoni, z dodanymi kostkami lodu są skutecznym sposobem walki z bólem. Pomagają na zapalenie nerwów i stawów. Usuną uczucie nacisku, mrowienia i drętwienia dłoni na minimum kilka godzin. Warto stosować takie kąpiele przed snem, aby zapewnić sobie spokojną noc. Warto wprowadzić zmiany do naszej diety. Sól wpływa na zatrzymywanie wody w organizmie, co może dodatkowo spotęgować odczuwany dyskomfort. Należy również wyeliminować słodkie, gazowane napoje, które zakwaszają produkty mogą wywołać stany zapalne a ponadto sprawiają, że odczuwany ból staje się silniejszy. Należy pamiętać o odpowiednim nawodnianiu organizmu. Przyjmowanie przynajmniej dwóch litrów wody w małych porcjach w ciągu dnia gwarantuje nam dobre samopoczucie i przeciwdziała zatrzymywaniu płynów w organizmie. Napar z karczochów ma działanie moczopędne, wspomaga oczyszczanie organizmu i, tak jak picie dużej ilości wody, zapobiega zatrzymywaniu wody. Wystarczy ugotować karczoch, odcedzić je i do naparu dodać sok z połowy cytryny aby nadać mu smak i wzmocnić działanie. Można również zdecydować się na zakup specjalnych opasek „wzmacniających” nadgarstki. Jest to wskazane zwłaszcza osobom, które wykonują prace manualne lub spędzają długie godziny przed komputerem. Podsumowanie: Drętwienie rąk i palców w czasie snu nie jest czymś niezwykłym czy groźnym. Najczęściej świadczy to jedynie o nieprawidłowym ułożeniu ręki w czasie snu, co blokowało prawidłowy przepływ krwi. Takie mrowienia nie są powodem do niepokoju zwłaszcza, że szybko ustępują. Jeżeli jednak drętwienie rąk występuje często, jest bardzo uciążliwe i bolesne należy skonsultować się z lekarzem, ponieważ może być to objaw poważniejszego schorzenia. Natychmiastowej pomocy lekarskiej wymaga silne mrowienie, drętwienie rąk w połączeniu z innymi objawami, takimi jak: problemy z oddychanie, ból w klatce piersiowej, silny ból głowy, niewyraźna mowa, uczucie zagubienia (np. trudności z przypomnieniem sobie gdzie jesteśmy). Może to wtedy oznaczać zawal mięśnia sercowego lub udar mózgu. Nie należy lekceważyć tych symptomów! Leczenie drętwienia rąk podczas snu zależy przede wszystkim przyczyn tej dolegliwości. Lekarz na podstawie wywiadu i wyników badań dobierze odpowiednie leczenie. . 421 167 278 402 580 681 657 521dretwienie palcow u rak w nocy
